Efficienza e semplicità
L’allenamento EMS per tutto il corpo è un metodo di training molto efficace che richiede poco tempo e serve a migliorare la propria figura, ad aumentare il tono muscolare e a ridurre il grasso corporeo.
Una seduta di allenamento dura appena 20 minuti, consente di attivare contemporaneamente fino a 300 fasce muscolari e si svolge sempre con un trainer qualificato che monitora il training portandolo al successo. Basta una volta alla settimana per raggiungere in modo affidabile gli obiettivi individuali. L’efficacia è attestata da un gran numero di studi scientifici, 20 minuti di training ottimizzati equivalgono a 3 ore di classico allenamento con sovraccarichi.
Il training si svolge ad una data fissata e ricorrente. Una volta alla settimana 20 minuti! In questo modo entrambe le parti possono pianificare il training EMS su una base regolare, assicurando un’assistenza personalizzata. Una settimana dopo l’altra, si crea così un significativo stimolo all’allenamento. Un’efficacia che garantisce il raggiungimento dell’obiettivo!
Motivazione e verifica
L’assistenza personale fa dell’allenamento EMS un “personal training”. Il trainer svolge un ruolo decisivo, ha infatti il compito di trovare un equilibrio tra il livello di prestazione e l’obiettivo del cliente, assicurando la realizzazione di questi desideri mediante la motivazione individuale. Tra i compiti principali dei trainer di Bodyrevolution nei confronti del cliente rientrano dunque il controllo del rispetto degli appuntamenti, la valutazione corporea mediante BIA, il rispetto di un regime alimentare e stile di vita adeguati al raggiungimento degli obiettivi prefissati. Questo carattere vincolante trasforma la motivazione iniziale di migliorare la forma fisica in un cambiamento di attitudine duraturo e globale, fino a raggiungere uno stile di vita più attivo.
Tecnologia e sicurezza
Tecnologia e sicurezza
In Bodyrevolution viene utilizzata la tecnologia di Miha Bodytec, azienda leader mondiale nella produzione di apparati per l’EMS Training. L’applicazione sicura di questo metodo è fondata su una tecnologia oggetto di numerosi studi e affermata ormai da molti anni, combinata con un trainer in possesso di un’ottima formazione professionale.
Il senso di responsabilità viene promosso sin dall’inizio mediante apposita formazione. Per mezzo di uno scambio regolare tra pratica e scienza sono state sviluppate linee guida per un’applicazione sicura. I direttori tecnici dei centri Bodyrevolution verificano che queste regole, basate sul principio “safety- first”, vengano sempre seguite e sono oggi lo strumento fondamentale di tutti coloro che offrono EMS a livello professionale.
BodyRevolution mette a tua disposizione il migliore equipaggiamento, i più preparati trainer e ti garantisce il miglior programma personalizzato.